男孩子发育期吃什么有助于长个子_男孩发育期吃什么长高

【资料图】

1、

1、发育阶段多运动，跑步，跳绳，篮球

2、其实篮球是最好的。有助于骨骼生长。

3、然后多吃蛋白食物。

4、像排骨汤啊 还有那个猪骨头汤 都是很好的

5、吃吃对生长好的。

6、总之 要长高 顺其自然好 做一些辅助运动

7、至于其他药物 我觉得一点必要都没有

8、未必有效 而且花钱，或许对身体也不好。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。